החופש
להיות עצמי
מסע דיגיטלי אישי
ליישום של אותנטיות ופשטות בחיי היומיום
יש לך כל כך הרבה ידע ומודעות, אז למה ברגע האמת כל כך מאתגר להביא את זה לחיים עצמם?
_edited.jpg)
מה אם היינו אומרות לך שיש דרך פרקטית, ליישם את הידע שלך
בחיים עצמם?
להפסיק לנתח את עצמך, לרצות, לחכות עם המודעות שלך לזמן אחר
ולהתחיל להרגיש נינוחה ובטוחה יותר במי שאת, בייחודיות שלך,
כבר עכשיו?
תסכימי איתנו ש..
כדי להרגיש חופשיה ונינוחה באמת
היכולת להעביר את המודעות מהראש להתנהגות בפועל,
צריכה להתחזק בחייך.
כדי לקום יום אחד בבוקר, באותנטיות מלאה, בתקשורת פשוטה, ובחופש להיות בדיוק מי שאת,
זה דורש חיווט מחדש של המנגנונים הפנימיים שלך שהם-
המחשבות, הרגשות וההתנהגויות שלך ברגע האמת.
הקורס מזמין את מערכת היחסים שלך עם עצמך להתעדכן.
אם את תמיד מנתחת את עצמך ופוגשת בגוף את אותו הכיווץ, הריצוי והמאמץ,
אם קיימים בך חלקים שרוצים הרבה זמן לצאת החוצה
והם לא מקבלים ביטוי- איך תרגישי חופשייה?
אין צורך לתקן דבר בך, אלא לחזק את המודעות שכבר אצלך,
ביכולת הכל כך חשובה- היישום.
כל אחד מכלים והתרגולים במסע שבנינו עבורך, יאפשר לך לשחרר עוד מהמאמץ
בלהוכיח את הערך שלך, להרפות מהשיפוטיות העצמית ולהגדיל את החמלה
עבור החיים השמחים, הפשוטים והאותנטיים שאת מאחלת לעצמך,
מתוך הבנה והידיעה שאת כבר שלמה וטובה בדיוק כמו שאת.
למה זה עובד בפועל?
השילוב בין מחקר פסיכולוגי, ניסיון קליני עשיר ותרגול אותנטי ביומיום יוצר את המפתח מדויק, שמאפשר לך להרפות מהמאמץ ולהרגיש שלמה עם מי שאת:
מבוסס מחקר ופסיכולוגיה יישומית: התרגולים והמדיטציות מבוססים על מחקרים אקדמיים מתחומי הפסיכולוגיה ומדעי המוח, שהוכיחו כיצד דיבור עצמי חיובי, חמלה ומוקד שליטה פנימי מחוללים שינוי אמיתי ברווחה הנפשית ובתחושת הביטחון במי שאנחנו.
ניסיון מהקליניקה ומהחיים עצמם: התרגולים המעשיים היעילים ביותר מתוך הניסיון המקצועי שלנו עם מטופלים. מעבר מוצלח מביקורת עצמית, תקשורת מסורבלת ומאמץ לרצות, לעבר חיים מלאי ביטחון עצמי פנימי, נינוחות ואותנטיות.
מה כולל הקורס?
מסע דיגיטלי המחולק ל-3 שערים
(הפאזל המדויק להגדלת החופש בחייך):
שער ג'- הגדלת האור
1. מדיטציית יצירת מציאות-
תרגול עוצמתי מבוסס מחקר, בו תתחברי לשדה האלקטרומגנטי יחד עם הנחיה שלנו, תטמיעי תודעה משוחררת ומחוברת לאותנטיות.
2. עזרה ראשונה- כלי עוצמתי לשימוש יומיומי זה היכולת לדבר הדיבור העצמי, נדריך אותך בפשטות איך אנחנו משתמשות בו ברמה היומיומית.
3. מקלפות שכבות, אנחנו ביחד בזה אחותי- נתקרב לחלקים בפנים שעוד לא יצאו לאור וכל כך רוצים ונעשה צעד קטן אבל ענק שיביא לשינוי שאת מבקשת לעצמך.
4.ההסכם החדש- עכשיו, כשאת הבוחרת היחידה בחייך, אחרי המסע והכלים משני החיים שקיבלת בקורס, לעבר החיים החדשים שאת מייצרת לעצמך.
שער ב' - שיפוטיות מול חמלה
1. החופש בתקשורת -
כלים להעברת מסרים בפשטות
ובחיבור פנימה, בלי להסתרבל, לרצות או להתנצל על הגבולות שלך.
2. יד ביד עם הילדה הפנימית-
כיוונון מחדש של מוקד השליטה שלך, ההבדל בין ייחוס פנימי לחיצוני
3. מתרחבת ומביעה את עצמי-
נלמד לזהות גמישות אל מול ריצוי. תתרגלי ביטוי עצמי ותפיסת מקום שיעלו את רמת החופש בחייך.
4. עבודה רגשית דרך הגוף- חיבור פנימי עמוק ושחרור של מתח, כיווצים ואנרגיה רגשית שנאגרה בגוף שלך בזמן האחרון. כזה שיעלה את אנרגיית החיים שבך.
*בנינו עבורך פלייליסט מיוחד לתרגיל :)
שער א'- המודעות
1.מכתב מהאני העתידית-
תשימי כוונות וברכה לדרך אליה
החלטת לצאת במסע אל החופש,
ותייצרי לך עוגן משמעותי לחזור
אליו.
2.זה קיים בי + איך אני מכסה על
הכאב- נביט על המנגנונים
שמנהלים אותך, נסכים לראות את
האור, הערך והאיכויות הייחודיות
שקיימים בך, כפי שהם משתקפים
בעיניים טובות ואוהבות מבחוץ.
3. מדיטציית אפירמציות
חיוביות ל-TRUE SELF:
תרגול מונחה מבוסס מחקר,
להטמעת תודעה משוחררת
ומחוברת לאותנטיות.
הקורס כולל כלים פרקטיים, בהם אנו משתמשות בעצמנו ועם המטופלים שלנו בקליניקה. זהו קורס שרואה אותך, את הקצב שלך ואת הלב שלך.
אנו מבטיחות לך: אם תעברי את הקורס יחד עם כל התרגולים, החיים שלך יהיו חופשיים יותר, תחושות הגוף שלך יתחילו להשתנות והביטחון שלך להביא אותך בפשטות, יגדל.
למי מיועד המסע הדיגיטלי?
המסע הזה מדויק עבורך אם...
את אישה מפותחת ומודעת- קראת ספרים, האזנת לפודקאסטים, את עושה עבודה רגשית, אבל את עדיין לא חיה את החופש שאת יודעת שקיים עבורך.
את מותשת מהשאיפה להשתפר ולהשתנות- מבלי לשים לב לקחת גם את עולם ההתפתחות האישית והפכת אותו למשימה, שהאמת היא, שאת טובה בדיוק כמו שאת היום ומה שצריך להתחזק זה רק החמלה והאהבה העצמית שלך.
נמאס לך להסתרבל ולרצות בתקשורת- את מוצאת את עצמך מנסחת שוב ושוב הודעות בווטסאפ, מתקשה להגיד "לא", מתכווצת כשצריכה להציב גבול ברור מול הסביבה או לתפוס את המקום לו את ראויה.
את מוכנה לעבור מיידע ליישום בפועל- את לא מחפשת עוד תיאוריות מורכבות, אלא רוצה כלים פשוטים ופרקטיים שיורדים לתחושה, להתנהגות ולחיים עצמם.
אנחנו חברות טובות בחיים עצמם,
ואחד מהדברים שמחברים בנינו זה העיסוק באותנטיות ופשטות שדרכן אנחנו שואפות להתנהל בחיינו הפרטיים והמקצועיים.
אנחנו רואות שוב ושוב נשים חכמות ומודעות, נתקעות במאמץ אינסופי להוכיח. לאורך השנים אספנו ידע, כלים ומחקר כדי להעניק לך את האפשרות לחיות בחופש אמיתי ובדרך רכה, עוצמתית ומודעת.
הגיע הזמן להעניק לעצמך את מתנת החופש ולהיות מי שאת באמת.
כל רגע שבו הידע נשאר ברמת הראש- הוא עוד רגע שבו אין שינוי בחייך
ונשארים המאמץ, ההתשה והריצוי.
הגיע הזמן שלך להיות משוחררת,
להעניק לעצמך את מתנת החופש ולהביא את האור שלך לעולם!
מזמינות אותך לצאת איתנו למסע
עלות הקורס 489 ש"ח
מחיר השקת הקורס בחודש הקרוב בלבד 189 ש"ח


ליטל לביאד-
מטפלת רגשית, בעלת קליניקה בה אני מלווה נשים לערך עצמי, קבלה ושחרור מאכילה רגשית.
עדן אזוט-
פסיכולוגית, חוקרת תודעה ופועלת מתוך השאיפה שא.נשים יחוו את חייהם בבריאות, שמחה ואהבה.
נעים מאד, ליטל לביאד ועדן אזוט
החופש להיות עצמי
לרכישת הקורס
מלאי את הפרטים שלך ואחריו יפתח לך עמוד נוסף להשלמת הרכישה.
לאחר התשלום, תקבלי את הקורס מאיתנו במייל.
בהצלחה
ליטל ועדן.
