Social Media
מטפלת רגשית, מאמנת
ומטפלת מוסמכת באכילה רגשית
ליטל לביאד
טיפול רגשי פרטני
מטרתו של הטיפול הרגשי, להחזיר אותך למצב הטבעי,
שם אפשר ליצור/להיזכר בשאיפות והרצונות שלך ולהתחבר פנימה.
צעד אחר צעד, לעבר החיים שאת.ה רוצה.
כדי לייצר טרנספורמציה (שינוי ממצב X ל-Y)
נעבוד על כל אחד מהחלקים, הרובד המנטלי, הרגשי והרוחני:
יצירת בהירות:
מה חשוב לי? מה אני באמת רוצה?
מהם הערכים המניעים את חיי?
מהם הדברים שגורמים לי לשמוח, להרגיש משמעות,
הגשמה, חופש?
איך זה נראה שאני במקום שלי, שהמאמץ משתחרר מחיי?
זיהוי סיפורים, אמונות מגבילות ופחדים:
מה הם האמונות שקיימות אצלי במערכת,
המעכבות אותי מלהגיע למטרות שלי בכל אחד מתחומי חיי?
מהם הדפוסים והאוטומטים הקיימים אצלך היום,
שמייצרים אצלך את תחושת התקיעות
ומפריעים לך לחיות את החיים עליהם את.ה חולמ.ת?
בניית מסוגלות:
ע"י תרגול כלים פרקטיים שאלמד אותך,
בעזרתם יהיה ניתן לייצר שינוי בכל תחום בו תבקש.י
וכך לפעול מתוך חיבור והקשבה פנימה, עשייה מתוך רצון ולא פחד.
עם מה תצא.י מהתהליך?
✨ חיזוק ובניית ערך עצמי
✨ אהבה עצמית
✨ תחושת מימוש וסיפוק
✨ הכרות עמוקה עם הצרכים והרצונות שלך
✨ היכולת להביא אותך לידי ביטוי
✨ תחושת שחרור וחופש
איך זה עובד?
אנו ניפגש בכל שבוע למפגש שאורכו שעה המתקיים בזום.
התהליך מתאים במיוחד למי שמחפש גמישות ונוחות
לצד ליווי מקצועי ואישי.
מזמינה אותך להשאיר פרטים בתיבה למטה,
נתאם שיחה קצרה ונבדוק יחד התאמה לתהליך
משמעותי ומשנה חיים.
מתרגשת להכיר אותך,
ליטל
פרטים נוספים
הטיפול מתקיים בזום בשעה קבועה שנתאם, בדרך כלל פעם בשבוע.
מחיר פגישה הוא 400 ש״ח לשעה